Masaż klasyczny (częściowy)

Opis usługi

Masaż klasyczny częściowy to sprawdzona technika łącząca głaskania, rozcierania, ugniatania i oklepywania, skoncentrowana na wybranym obszarze ciała. Pracuję na grupach mięśniowych, które wymagają rozluźnienia i poprawy ukrwienia — najczęściej są to plecy, kark i barki lub nogi. Masaż dostosowuję do Twoich potrzeb i wrażliwości — może być relaksacyjny lub bardziej intensywny i terapeutyczny. Idealna opcja, gdy wiesz dokładnie, który obszar wymaga pracy.

Jak wygląda wizyta?

• 1
  Krótki wywiad o samopoczuciu i obszarach napięcia
• 2
  Masaż wybranego obszaru ciała (np. plecy, kark, nogi)
• 3
  Techniki głaskania, rozcierania i ugniatania
• 4
  Praca z punktami napięcia mięśniowego
• 5
  Zalecenia dotyczące samodzielnego rozluźniania